生而为人总会有难以度过的难关，这个时候就非常需要我们保持积极乐观的态度，只有这样的人生观，才能够让我们在遇到困难的时候，懂得如何去应对和取舍，今天就和小编学学如何培养自己的吃苦精神。 方法/步骤 1 吃苦从学习开始 其实学习对于很多来说，可能认为是一件很简单的事情，但是其实如何才能够将学习看成为终身奋斗的事业，才是最需要能够有吃苦的精神。 2 从运动开始 人们常说热爱运动的人，都有一颗吃苦耐劳的心，当然热爱运动的人，自然也会让的大脑变的更加活跃，带动更多的外界好事情的出现。 3 从坚持一件事情开始 做成一件事情，其…