今天教大家用女贞子泡水——女贞子山楂茶 食材 山楂 20克 女贞子 8克 方法/步骤 1 原料：山楂20g，女贞子8g 2 砂锅中注入适量清水烧开，放入洗好的山楂、女贞子，搅拌匀。 3 盖上盖，煮沸后用小火煮约10分钟，至其析出有效成分。 4 揭盖，搅拌匀，转中火略煮片刻，关火后盛出煮好的药茶。 5 装入杯中，趁热饮用即可。 6 也可以加入一点蜂蜜，口感会更好，完成。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，…

女贞子泡水市滋养肝肾之一，长期饮用可以起到良好的养肝补肾的功效。 工具/原料 女贞子 杯子 开水 方法/步骤 1 首先在保温杯加入适量的开水，并放入9克左右的女贞子，浸泡17分钟左右可以饮用，同时也可以将女贞子用冷水泡25分钟，急火烧开转入中火保持微沸状态继续煎制15分钟。 2 切记女贞子泡水的时候，尽量不要晒干后直接泡水，最好将女贞子磨碎后，装进干净的纱布中包裹，可以发挥女贞子最大功效。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系…

炎炎夏日，一碗鸭汤可以清热降火，加上山药和女贞子，更有滋阴养肾，健脾开胃的功效。 食材 鸭肉 250g 女贞子 30g 山药 250g 盐 适量 方法/步骤 1 鸭肉斩件后洗干净备用，山药削皮切小段后备用，生姜切片放入鸭肉中，女贞子洗净备用。 2 清水煮开后先依次放入女贞子和山药，待水再次滚后放入鸭肉，搅拌均匀。 3 继续煮半个小时，然后放入适量盐调味，即可出锅了。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未…