我们每天都需要排尿,从小便的颜色也可以反映出身体健康问题,特别是男性,很多男性会发现自己小便发黄,这有可能是喝水太少,也有可能是其他健康问题。 方法/步骤 一定不要熬夜,熬夜加重所有器官衰老的速度,上火最快了。可以多运动,多喝水。 小便发黄,有多种因素引起的。一般情况大多是因为上火。可以喝金银花茶,效果很好,也不伤胃。 如吃的是酸性饮食时,尿色则深,如饮食偏碱,尿色就淡。有时口服几片核黄素片药物,尿色也会呈现深黄。像这些尿色变化是极为短暂的,很快就能自行恢复。 这个是没有关系的。 黄褐色尿分为胆红素尿和尿胆元尿。…