今天小编教大家做十个月宝宝辅食山药鱼肉粥。 食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 开水下米,放入红枣,关小火熬,大概一个半小时熬好。 2 熬成这样就可以了! 3 将铁棍山药,番茄,豌豆米和鱼肚子一起上锅蒸,鱼肚子蒸8-10分钟就可以先拿出来,其他的再继续蒸,蒸40分钟就可以了! 4 先拿出蒸好的鱼肚子 5 挑出鱼刺 6 成这样,放入研磨碗中! 7 研磨成鱼泥 8 红枣去皮去核,磨成泥! 9 山药去皮磨成泥 10 番茄去皮磨成泥 11 豌豆米去皮磨成泥 12 将这些泥全部放入研磨碗中 13 加入适量粥搅拌均匀即可。 …

2022年11月1日 27点热度 0人点赞 阅读全文