今天小编教大家做十个月宝宝辅食山药鱼肉粥。

方法/步骤
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1开水下米,放入红枣,关小火熬,大概一个半小时熬好。
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2熬成这样就可以了!
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3将铁棍山药,番茄,豌豆米和鱼肚子一起上锅蒸,鱼肚子蒸8-10分钟就可以先拿出来,其他的再继续蒸,蒸40分钟就可以了!
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4先拿出蒸好的鱼肚子
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5挑出鱼刺
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6成这样,放入研磨碗中!
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7研磨成鱼泥
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8红枣去皮去核,磨成泥!
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9山药去皮磨成泥
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10番茄去皮磨成泥
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11豌豆米去皮磨成泥
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12将这些泥全部放入研磨碗中
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13加入适量粥搅拌均匀即可。END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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