山药鱼肉粥,宝宝超爱吃!

2022年11月1日 24点热度 0人点赞
今天小编教大家做十个月宝宝辅食山药鱼肉粥。

食材

  • 参见步骤 适量

方法/步骤

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    开水下米,放入红枣,关小火熬,大概一个半小时熬好。
  2. 2
    熬成这样就可以了!
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    将铁棍山药,番茄,豌豆米和鱼肚子一起上锅蒸,鱼肚子蒸8-10分钟就可以先拿出来,其他的再继续蒸,蒸40分钟就可以了!
  4. 4
    先拿出蒸好的鱼肚子
  5. 5
    挑出鱼刺
  6. 6
    成这样,放入研磨碗中!
  7. 7
    研磨成鱼泥
  8. 8
    红枣去皮去核,磨成泥!
  9. 9
    山药去皮磨成泥
  10. 10
    番茄去皮磨成泥
  11. 11
    豌豆米去皮磨成泥
  12. 12
    将这些泥全部放入研磨碗中
  13. 13
    加入适量粥搅拌均匀即可。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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