有很多人不喜欢打篮球,因为担心自己受伤或者担心自己的技术问题,其实我觉得,打篮球这些都不重要,重要的是打篮球的那个过程,就算什么也不会,就算技术很烂,我也喜欢打篮球,也许,自我认为打篮球有很多好处吧, 那么,打篮球对自己都有什么好处呢? 第一,经常打篮球能够减轻自己的烦恼,忘记一些难过郁闷的事 其实,这个原因是我喜欢打篮球的真正原因的,这也是为什么我放在第一位来说的原因,每次进入篮球场,我就会忘记所有的烦恼,尽情的奔跑,我也知道我的技术很菜,但是这并不影响我,因为我敢跑敢拼的缘故吧,而且又好多人还喜欢和我一队,其实…

2022年5月12日 15点热度 0人点赞 阅读全文

打篮球技巧 工具/原料 篮球 方法/步骤 1 瞄准篮筐:在投篮时,眼睛应注视篮圈的后沿部分。 2 许多人比较喜欢瞄篮圈的前缘,这样只能让自己投篮的时候,不得不比瞄篮点投得更远一些。 3 持球突破或者传球技巧:相信打篮球很多年的朋友都拥有自己的一套独特的打法和经验,持球的姿势关系自己的命中率。 4 持球时,一定不要用自己的手掌来持球,而是用自己的手指与手掌底部来操纵自己的球。同时,篮球与手之间保持点空隙,这样会让自己感觉到一些柔和,舒适。 5 投篮的时候,一定要注意出手时的动作,没有好的投篮姿势会使我们的投篮命中率大…

2022年4月19日 18点热度 0人点赞 阅读全文