杨老师： 您好！我的孩子今年14岁，在初四就读，据我观察她有一些优点，在这就不说了，困扰我的是，她个性强，在乎别人对她的看法，但是她不自强，没上进心，不想付出努力和辛苦，还想收获。每天玩游戏看电视都行，心情也好，一说学习就闹心，学不进去，现在更厉害的是还不想去上学，我曾经给他看过心理卫生医生，说是抑郁症，说她现在所做出的表现是病态，建议我们去住院治疗，用一些方法，控制住病情，还有个医生说是青春期的正常反应，但开的药也是治抑郁症的药。我现在真不知道他现在的表现，是病态还是青春期的正常反应。希望杨老师帮帮我，这样的孩子…

抑郁症是现代社会极为常见的精神障碍性疾病之一，世界卫生组织曾指出，抑郁症是妇女疾病和死亡的主导原因，在发达国家，该病影响20％的妇女人口。而在美国的研究表明，有12％的妇女在其一生中曾遭受过较严重的抑郁症，此情况男性占6％。而专家指出，因为人作为个体性，各有不同，从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗？ 方法/步骤 1 1、几乎每一天都情绪抑郁。 抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。 2 2、胃口改变。 抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能…

近期，峨眉山跳崖女孩事件引发社会热议，事件将大众的眼光再一次吸引到关注抑郁症患者人群上，我们应该如何陪伴抑郁症患者呢？ 工具/原料 理解 陪伴 方法/步骤 1 坚持治疗：虽然抑郁症是精神疾病，也需要坚持科学的方法治疗，不要抵制治疗，觉得有心理疾病是一种羞于启齿的事情，早治疗早康复。 2 沐浴阳光：好的天气好的春光会给人积极的心理暗示，天气好的时候不妨多带病着出门走走吧，多晒太阳，保持心情愉悦。 3 加强锻炼：如果身体有伤痛的话，病者更容易有低沉的情绪，要带着病者进行适当的体育锻炼，保持健康的体魄。 4 积极暗示：陪…

       抑郁症的发生是生物因素、遗传因素和社会因素共同作用的结果。因此，治疗抑郁症应从生理、心理、社会支持等方面入手，采取生物—心理—社会综合干预的治疗方式，达到有效控制疾病、消除症状和恢复社会功能的目的，最终战胜抑郁症。   工具/原料 <p>　人类大脑特定部位的生物化学物质的改变，包括中枢神经系统的生化物质代谢异常、神经内分泌失调等，可以让人产生抑郁症状。也就是说，人类产生抑郁情绪是有其相应物质基础的。根据大脑内生物化学物质的改变，人类研制出了一系列治疗抑郁症的药物，在临床上取得了较好疗效。药…

抑郁症属于心境障碍疾病，不同于身体上的内外伤，有道是伤筋动骨100天，外伤100天左右总是好个七七八八了。、抑郁症疾病不同，是精神疾病的一种，治疗需要一个缓慢的过程，那么我们来看看抑郁症多久能好呢 方法/步骤 1 抑郁症属于心境障碍，可能一个念头想开了就会豁然开朗，就不会陷入抑郁症的困惑。所以说如果快的话会很快。 2 突破自己在意的那个点，不要让抑郁自己的东西困扰自己，突破它。这种方法也是很快的 3 大多是需要药物，心里辅导，加强运动使人体机能增加，这个周期会有点长，可能需要一年左右，需要坚持。 END 注意事项 …

　　在这个快餐式的年代，很多人因为别生活所压迫，很多人出现压抑的情绪，这个时候一些人吃药，但是药三分毒，如果并不严重，不妨用食物缓解。 方法/步骤 1 　　1.全麦面包 其中因含大量碳水化合物，能很好的抵抗忧郁，但吃面包摄入的热量过大，所以吃全麦面包效果慢。 2 　　2.樱桃，不光颜色诱人，味道酸酸甜甜不光好吃，还有一定的硝烟作用，帮助人制造快乐的功效。 3 　　3.深海鱼 住在海边的人都比较快乐，不光是因为大海让人神清气爽，深海鱼所含的ω-3脂肪酸，能给我们身体分泌出带来快乐的血清素。 4 　　4.香蕉 其中所含…

抑郁症怎么治疗 方法/步骤 1 药物治疗 许多抗抑郁药物配合心理治疗可以治抑郁症，对于有的抑郁症病人来说，抗抑郁药物更有效，尤其是对特别严重的抑郁症患者来说，药物可以用来相对迅速的减轻抑郁症状。 2 心理治疗 对于部分抑郁症患者来说，心理治疗更为有效，心理治疗可以教会患者如何减少抑郁症在，如何应对生活中经常引发抑郁症症状的问题。 3 综合治疗 对于大多数抑郁症患者来说，药物和心理治疗一起使用可能有效。患者首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗，在进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。…

 俗话说，“男儿有泪不轻弹”，男人伤心时，往往隐藏很深，难以察觉。日前，美国“健康”网站最新指出，以下12个信号持续出现时，要当心身边的他们是否有抑郁情绪了。   　　1容易疲劳。美国伯明翰阿拉巴马大学临床心理学家乔希·卡拉普博士等人发现，与女性相比，男性抑郁更容易以不明原因的疲劳为早期症状。 　　2睡得过多或过少。美国加州大学洛杉矶分校家庭治疗师伊恩·库克博士指出，每天睡觉超过12个小时仍然浑身无力，或者睡2个小时左右就会醒来，是男性抑郁常见症状之一。 　　3不明原因的胃痛或背痛。美国纽约大学医疗中心精神科专家诺…

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，作为一个严重的抑郁症患者，我也有过自杀的年头，但我两年前彻底从抑郁症的阴影中走出来了，开始了新的生活 工具/原料 乐观 遇事往好处想 方法/步骤 1 自从上中学那会儿发生一件事后，我就患上了严重的抑郁症，直到两年前才走出来，在这里想跟大家分享下自己的心得，那是初一的时候，因为宿舍室友丢了很多皮带，那晚刚好有罕见的流星雨，我就出…

人之所以会抑郁，就是因为自己有性格闭塞症，有事情不愿意说出来，总是自己藏在心里，慢慢积压成疾，也有可能是跟自己的生活坏境，工作环境，以及人事物对自己造成的压力导致的抑郁，然后出现失眠多梦，开心不起来，总是像心事重重的样子。 方法/步骤 1 建议去看心理医生。 看心理医生，是为了让医生及时疏导自己的情绪，还有就是如果是因为某些事情刺激变得抑郁的话，可以把内心深处的话说给你面前的心理医生，他们会替你保密的，而且会给你一些指导性意见，或者看你病情的轻重程度看是否需要服用药物。 2 建议和家人朋友多出去散心，转移自己的抑郁…

    抑郁症的发病原因复杂，有基因遗传因素，也有后天因素。但这种症状的发作往往是多种因素引起的，生活的窘迫，学习的困难，家庭的不和睦，以及人际关系处理不好。抑郁症不是病，它只是心理感冒的症状，因此我们要正确看待它。 方法/步骤 1 第一步：当发现自己的情绪控制不住时，要学会和他人倾诉，老师，父母，朋友，他们都是我们倾诉心中烦恼的对象。当你将压在心中的事讲出来时，你会有一种如释重负的感觉。 2 第二步：如果倾诉也解决不了问题，那你要注意了，你可能患上了轻度抑郁，但是不要担心，方法总会有的，你只是还没找到。因此这个时…

  抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。 　　病因 　　迄今，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物…