步骤/方法 1 1.去除痤疮疤痕   　　把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。 　   　　神奇指数：★★★☆有效指数：★★★★ 2.去脸部角质   　　在脸上撒少许白砂糖，然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤，可以去死皮和减轻阳光灼晒斑痕。   　　神奇指数：★★☆有效指数：★★★☆ 2 3.自制紧肤水　   柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成天然的紧肤水了，但一定要注意保质期限哦。   神奇指数：★★★☆有效指数：★★★ 3 4.增长睫毛   …

如何变得有魅力？怎样做才能做到人见人爱呢？下面就是一组变美变漂亮的小贴士，按照做就可以拥有完美的模样。 外观部分 方法/步骤 1 1.花时间打扮，花时间去挑选舒服的衣服。其实穿的舒适并不意味着穿得像刚起床一样。穿着时尚并不意味着追逐趋势，找到适合自己身体的衣服和风格才是王道。学习如何打扮不管你是女人或男人，选择正确的衣服可以使你看起来更瘦。根绝场合选择衣服也是聪明人。去看电影？可以穿随便一点。参加舞会，就要穿上礼服。 2 2.确定你的穿衣风格可以让人更加自信。了解自己身材比例和优缺点，学会扬长避短地穿衣搭配，不要人…

每个人都想成为白富美，尤其是女人，俗话说，一白可以遮千丑嘛。对于天生很白，后天变黑的女士来说，恢复成白富美相对比较容易一些，但是对于天生很黑，想变成白富美的女士来说，就不那么容易了，就需要下一番功夫，打造自己的“美白工程”。 工具/原料 洗面奶、面膜。 水果、胶原蛋白。 方法/步骤 1 “吃”白。天生较黑，又想美白的女士，要注意自己的饮食了，最好坚持每天都吃维他命C含量比较高的食物，比如苹果、柚子、猕猴桃、菠萝等，因为维他命C是一种神奇的微量元素，它不仅可以阻止你体内的黑色素形成，而且还能在一定程度上清理黑色素。另…

做一个有气质的人，关键在于能够自我了解自我接纳。 工具/原料 书籍 方法/步骤 1 学会认知自己，真实的表达自我，宽和对待他人，平和生活中的一切。 2 树立正确的人生价值观，坚持自己认为值得做的事情。 3 保持阅读习惯，古人云腹有诗书气自华，读书是可以充实自我的，经常充实自我不仅能提高学识涵养，也能培养理解能力。 4 学会管理情绪，有气质的人是不会被负面情绪所影响的，再艰难的事情要学会微笑面对，稳住自己的情绪在计划对策。 5 学会用心倾听，在人际交往过程中学会倾听他人意见，勿要随意打断别人对话，一个有气质素养的人会…

保持青春的秘诀 方法/步骤 1 1、经常保持笑容，保持乐观的生活态度。 2、三餐营养均衡，不要为了减肥只吃一餐或两餐。健康是由内而外地体现出来的。 3、坚持做健身运动，打羽毛球、跑步、散步等都可以。千万别没事就窝在沙发上吃着零食看电视看电脑，那会老得比较快。 4、注意体重，不要超重，这是保持身材的需要，也是保持健康的需要。 5、多吃蔬菜、水果，减少肠胃负担，做好排毒工作，皮肤自然水嫩些。 6、每天早晚一定记得涂润肤霜，保持皮肤润滑。 7、穿有吸引力的服装。人靠衣装这话没错。 8、减少太阳照射。 9、25岁以上的女性…

 如何美白，是女生们最最关心的问题了，大家都知道美白需要比较久的时间才可以看到实实在在的成效，但是，有的时候，我们想要快一点变白变美，那么，到底该怎么做才能让皮肤最快变白呢，请看达人支招。 皮肤变白最快的方法 1 做好防晒 防晒是美白的基础，做不好防晒，美白也就是妄谈，平时，到日头比较烈的地方去一定要擦防晒霜，戴墨镜或帽子，这样才可以保证我们的皮肤不受紫外线伤害。 2  要用隔离 平时经常对着电脑工作的朋友们，最好要使用一支隔离霜，来隔绝电脑辐射的危害，也可以在电脑桌边放一些小型的办公室盆栽，增加空气的氧气含量，保…

美白肌肤除了要顾及我们的脸蛋，同时也不能够忽视身体肌肤的美白哦。今天为大家介绍一些有效的全省美白的方法，让大家乘着这股美白的旋风成为美白保湿的美肌达人吧！   工具/原料 <P>​美白身体乳&nbsp;</P> 方法/步骤 1  身体美白的第一步始于清洁，除了日常使用香皂或者沐浴液彻底清洁身体肌肤外，建议每周再做1-2次身体去角质。通过按摩的动作，帮助去除多余的废旧角质，使肌肤维持顺畅的新陈代谢过程，防止肤色暗沉无光，还能使之后的护肤品更好地被肌肤吸收。   2 在放满水的浴缸里，滴…

20岁左右是令人羡慕的时侯，婴儿般的肌肤嫩滑细腻，让人忍不住想一亲芳泽，这时候皮肤细胞活跃，新陈代谢旺盛，皮肤水分充足，光滑而富有弹性，是人一生当中皮肤的最佳时期。但并不意味着不用保养皮肤，20岁如何保养皮肤呢？ 步骤/方法 1 ​1 要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 2 2 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 3 3 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 4 4 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，…

导语：昔日的国民妹妹文根英携《火之女神井儿》这部作品华丽回归韩国古装剧舞台。这部作品刻画实际存在的历史人物百婆仙波澜万丈的人生，以16世纪末朝鲜时代的陶器制作所“分院”为舞台，描绘朝鲜时代首位女性陶工的故事。 在《火之女神井儿》中，文根英扮演一个对陶瓷器有着天生的才能，以成为朝鲜最出色的女性沙器匠为目标的孩子——柳井儿，面对复杂的宫廷斗争与同为沙器匠的竞争，最后通过自己的才能和努力逐渐成长，战胜了宿敌攀升到陶工领域的最高位，成为朝鲜史上第一位女性陶艺家。 文根英于2000年出演电视剧《蓝色生死恋》被观众熟知。她凭经…

很多女孩子都长得不漂亮。让很多人都很自卑。特别是在自己的男神面前更是抬不起头来。看见漂亮的女孩子也总是羡慕嫉妒，那么怎么样才能从丑小鸭变成天鹅呢。让小编来告诉你吧。 工具/原料 防晒物品 毛巾 热水 方法/步骤 1 首先你要保持皮肤的白皙。现在是夏天。出门的时候一定要做好防晒措施。防晒衣，防晒伞是必备的。虽然不会有太大的作用。但还是可以防止强烈的紫外线晒黑你的。夏天的时候尽量少出去玩吧。 2 去买一瓶保湿乳或者保湿霜。早上起床洗完脸之后擦在脸上。可以保持脸蛋水嫩嫩的。坚持用还可以让皮肤白里透红。变得很好看。 3 每…

      很多朋友都认为不就洗澡吗?有什么不懂的，进去之后先冲澡，搓澡，洗头，沐浴露就好了，这你就打错特错了。为什么？看看你那干燥的肌肤就会知道了，你肯定不会洗澡。现在，小编就为大家详细介绍一下应该怎样洗澡啊 方法/步骤 1 冲澡     有些人认为冲澡就是简单的站在浴头下直接淋浴就可以，其实，这也是有讲究的，把纯植物的浴盐用一块布包住，放到浴头出水的喷头里，出来的水将浴盐冲到身上可以起到杀菌消炎的作用，深层清洁皮肤及毛孔中的油腻和污垢，细给皮肤补充多种微量矿物营养。要是有浴缸的朋友可以直接将浴盐撒在浴缸里，放上…

夏天又到了露胳膊露腿的季节，想美白看这篇！！ 西班牙sesderma身体乳 这款身体乳含有烟酰胺成分，美白、抗衰老，一般来说，美白类产品，烟酰胺的浓度要在2%以上才会有改善暗沉的效果，这款身体乳的烟酰胺浓度在2.5%，一点都不油腻，保湿度甚至比一些纯保湿的还要好，说说我的使用感受吧：这款身体乳延展性非常高，带一点点厚重感但却不油腻，抹上以后，感觉皮肤真的顺滑很多，重要的是这款身体乳美白功效太明显了吧！总体来说就是那种细、滑、嫩、白的感觉！它一瓶是400ml，性价比真的非常高了！ END Olay身体乳 这款Olay…