冬至过后，就要开始进入数九的天气了，俗话说“一九二九不出手，三九四九冰上走”，这是一年中最冷的时候，也是一些疾病的高发期，那么只有平做好预防和保健，才能有效减少这些疾病的发生率。 工具/原料 数九天气、疾病 方法/步骤 1 心脑血管疾病在这个时候是最容易发作的，因为气候寒冷，血管收缩，血液变的粘稠，这对于一些原本有心脑血管的病人来说是个危险期，患有冠心病和血栓疾病的人要千万注意保暖。 2 气管炎和肺炎也是患病的高发期，因为天气寒冷，一些身体虚弱的人因天气寒冷容易咳嗽引起气管炎症，严重的会老人和儿童容易引起肺炎。要注…