每一位刚刚分娩后的妈妈一般都会经历涨奶的阶段，这些新手妈妈们面对涨奶经常是身体痛苦情绪奥恼，因为乳房胀痛而不愿给孩子喂奶造成孩子从小没有奶吃的结果，怎么样减轻涨奶呢？ 工具/原料 减轻 胀奶 方法/步骤 1 生产以后如果没有药物关系要在第一时间给孩子吃奶，越早越好，即使还没有奶水也要坚持频繁的让孩子吸吮，差不多每隔一两个小时就吃一次 2 晚上也要坚持频繁的让孩子吸吮奶头，涨奶期间晚上要让至少要让孩子每二三 小时吃一次奶，尽量不用奶瓶和安抚奶嘴，给孩子喝水也要用勺子。 3 奶水实在太多孩子吃不完或者是孩子不好好吃的时…