食盐非常丰富，种类和名称各不相同。盐不再只是一种厨房盐，它也被认为是一种健康补品。但是，您选择的越多，就越困惑，什么盐好呢？请继续阅读。 方法/步骤 1 精制盐 精制盐是除去杂质后的加工盐，主要成分是氯化钠（NaCl），此外在精制过程中还添加了抗结块剂。这些通常是磷酸三钙，碳酸钙或碳酸镁，氧化镁脂肪酸的盐，二氧化硅，硅酸铝铝或硅酸铝钙。为保证健康其生产过程都有严格的国家标准。 2 碘盐 碘化盐是当今烹饪中最常用的盐。精盐加碘。可以防止碘缺乏导致甲状腺活动减少，智力低下和许多其他健康问题，因此，如果您不使用碘盐，由于…