黑枸杞想必很多人都不会陌生，它含有丰富的花青素，是一种常见的养颜佳品，很多人都喜欢拿它来泡茶饮用，都说黑枸杞很神奇，那么食用黑枸杞有什么作用呢？今天我们就来说一说。 方法/步骤 1 黑枸杞含有丰富的微量元素，它能够帮助身体内的酶提高活性成分，有助于身体分泌出促性腺激素，起到治疗肾虚的作用，男士朋友可以多饮用一些还能促进性功能。 2 黑枸杞中的含有丰富的花青素是众所周知的，大家也都知道花青素是一种有效的抗氧化剂，经常食用有助于提高皮肤的抗氧化能力，保护皮肤，起到清除自由基的作用，延缓皮肤衰老。 3 黑枸杞含有的花青素…