猫妈两口子都喜欢吃青菜，特别是简单地用水焯熟，既不油腻，又很健康的吃法，今天做的这款浇汁小棠菜就是其中的代表之一，把青菜焯熟后，浇上酱汁，既吃到了青菜的鲜甜，又吃到了酱汁的鲜美，感觉是很完美的搭配呢~ 食材 小棠菜 500克 姜蒜 15克 方法/步骤 1 把小棠菜洗干净，然后用盐水浸泡30分钟，跟着就可以把小棠菜改刀，一分为二。 2 准备一些蒜子与生姜，蒜子切末，姜切丝。 3 锅内烧水，然后倒入少许的食用油。再放入适量的盐与糖。 4 当锅内的水大滚后把小棠菜放入焯烫成熟。 5 然后过凉，接着摆好盘。 6 此时锅内放…