气滞血瘀会给身体带来很多疾病隐患，所以在日常的工作学习生活中我们要多加注意调理，今天给大家介绍一下气滞血瘀的日常调理注意事项。 方法/步骤 1 1.坐姿要正确 平时坐的时候不要含胸塌腰，这样很容易影响心肺功能，没事的时候多运动比如说扩胸运动，深呼吸增强心肺功能促进瘀血消散。 2 2.不要长久坐 长久坐在电脑旁，影响血液循环。可以每工作一段时间站起来做一些伸展运动，伸伸懒腰，活活筋骨，这样不仅可以促进血液循环，而且还能强身健体。 3 3.不穿紧身裤 紧身衣服影响气流血液循环，尤其是在春季，春季肝气舒畅，多到户外走走有…