玉米渣中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退； 大枣具有补脾胃、益气血、安心神的作用.大枣跟玉米渣搭配在一起做出来的糊营养价值会大增。 食材 玉米渣 70克 大枣 30克 水1000 ml 方法/步骤 1 主料：大枣，玉米渣。 2  大枣去核争针洗净，玉米渣洗净。 3  玉米渣放入豆浆机的桶里。 4  大枣放入豆浆机的桶里。 5  放上1000ml的水量。 6  豆鬼睡哨浆机接通电源，选择米糊按钮，启动豆浆物鬼机开始工作。 7  米糊做好了，拔下…