玉米渣中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退; 大枣具有补脾胃、益气血、安心神的作用.大枣跟玉米渣搭配在一起做出来的糊营养价值会大增。


方法/步骤
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1
主料:大枣,玉米渣。
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2
大枣去核争针洗净,玉米渣洗净。
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3
玉米渣放入豆浆机的桶里。
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4
大枣放入豆浆机的桶里。
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5
放上1000ml的水量。
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6
豆鬼睡哨浆机接通电源,选择米糊按钮,启动豆浆物鬼机开始工作。
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7
米糊做好了,拔下电源,取出机头。
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8
米糊倒入碗里即可食用。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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