奶香味……甜甜哒 食材 玉米 2个 牛奶 1升 步骤/方法 1 把玉米煮熟 2 脱下玉米粒 3 把玉米粒倒入破壁机中，再倒入牛奶。 4 打开开关，选雁哄择玉米汁 5 玉米浓汤轿泪完成了，快八蚂施尝尝吧！ END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

南瓜玉米汤 食材 甜玉米 根 水 克 黑胡椒 勺 南瓜 克 牛奶 克 玉米 根 方法/步骤 1 南瓜片 2 切片，用冰糖煮10分钟 3 软煮的 4 用细篱笆过滤 5 南瓜籽酱 6 黄油 7 加入玉米炒熟，然后加入南瓜酱、牛奶、一些水、盐煮开 8 拿出来吃点黑胡椒 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

本经验介绍西式南瓜浓汤的做法，具体操作步骤如下所述：   方法/步骤 1 南瓜250g、葱头50g 胡萝卜80g 2 锅中放油，先下胡萝卜丁翻炒 3 加入南瓜丁、黄酒炒到南瓜变软 4 加入葱头丁和大蒜炒出香味，加盐调味出锅 5 将炒好的菜放入食品加工机中打成泥 6 锅中放油烧热，放入25g面粉小火炒香 7 倒入高汤（没有高汤加清水、鸡精也可以）快速搅拌 8 倒入一袋鲜奶煮开 9 过滤掉没融化的面粉粒 10 将过滤好的浓汁倒回锅中 11 将南瓜菜泥倒入锅中煮开 12 煮开的南瓜汤加盐、鸡精调味即可   END 经验内…

玉米浓汤 食材 玉米 200克 火腿 10克 鸡肉 10克 食盐 3克 牛奶 200毫升 步骤/方法 1 玉米洗干净，焯水备用 2 将部分玉米打成汁 3 火腿切丁 4 将玉米粒和牛奶一起放入锅中煮沸 5 将鸡肉、火腿丁、玉米汁倒入一起煮，用筷子搅拌 6 继续煮五分钟即可 7 出锅，完成。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

芦笋是一种营养丰富的食材，有着”蔬菜之王“的美誉。芦笋嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效。用清甜的芦笋做一道蔬菜浓汤，低油、少盐，有利于身体健康。 食材 芦笋 350克 土豆 半个 清鸡汤 200毫升 淡奶油 50毫升 盐 适量 胡椒粉 适量 方法/步骤 1 芦笋洗净刮去硬皮； 2 将芦笋切成段备用； 3 土豆切块备用； 4 将芦笋的嫩尖用水焯熟； 5 锅内倒入鸡汤，放入芦笋和土豆小火煮至酥烂； 6 将煮好的蔬菜和汤汁一同放入料理机打成泥； 7 将芦笋…

鱼头肉质细嫩，营养丰富，可增强记忆力，让人变聪明。白萝卜有止咳化痰的作用。这道浓汤大鱼头汤汁浓白，鲜香。 食材 新鲜大鱼头 1只 白萝卜 400克 食用油 适量 枸杞 20粒 姜 1块 盐、鸡精、白胡椒粉 少许 方法/步骤 1 新鲜大鱼头洗净，去鳞、去鳃；姜拍开；白萝卜洗净，切在块。备用。 2 铁锅内加油，开中火，放姜块、鱼头煎。煎黄一面翻面煎另一面。 3 将煎好的鱼头连同锅内的油、姜一起倒入汤锅，汤锅内加入水淹过鱼头，加少许白胡椒粉。加盖，开小火慢炖10分钟。 4 10分钟后加入白萝卜。 5 加盖，炖至白萝卜变软…