吃了这道菜，一次能吃好几碗米饭。 食材 海带 500克 豆皮 200克 蒜 4瓣 老抽 适量 白糖 半勺 豆瓣酱 适量 盐 适量 八角 适量 桂皮 适量 方法/步骤 1 首先我们把买来的海带豆皮清洗干净，然后把海带和豆皮切成长方形形状的条状，然后各自装盘，在准备桂皮八角各一颗，装碗备用。 2 然后起锅烧油，开小火，之后把蒜下锅，把香味炒出来。 3 这个时候就可以下入海带了，然后把海带翻炒均匀。 4 把海带翻炒均匀过后，然后接着就放入豆皮，然后再翻炒均，之后再加入老抽，豆瓣酱，食盐，还有白糖加入之后再翻炒几下即可。 …

为了带饭，汤汤水水不方便，就直接用海带和豆皮一起清烧鸭子，我在清淡的饮食之路上越走越远，重庆人在重庆已经快要没朋友了… 食材 鸭 1/4只 姜 一截 大蒜 3瓣 花椒 10粒 八角 1-2个 陈皮 1片 冰糖 适量 醋 1勺 老抽 2-3勺 盐 适量 海带 1张 豆皮 1张 方法/步骤 1 准备好的配料 2 把豆腐皮切成薄片，洗净海带，切下来打结。 3 烤鸭用酒烫一下，煎至金黄色。 4 倒入海带和生姜、大蒜、胡椒粉，翻炒两次。 5 在砂锅里加水，加入橘皮和八角茴香。 6 加冰糖。 7 加一汤匙盐（如果你想尝一尝，可…