怎样做南瓜热饮 食材 苹果（栖霞冰糖心红富士） 250克 南瓜（贝贝南瓜） 200克 水（崂山山泉水） 500~800克 蜂蜜/冰糖 15克，可不放 方法/步骤 1 准备配料。 2 苹果和南瓜分别去皮和切丁。 3 放入破壁机，加入800克饮用水。 4 不同的破壁机在操作过程上存在差异。一般情况下，可采用“浓鱼汤”程序约20分钟，也可采用营养米糊/玉米汁等程序。 5 程序结束。好的，倒进杯子让它冷却。你闻到香味了吗？ 6 苹果和南瓜的香味是柔和的。是幸福和温暖的气息？ 7 趁热，美美哒喝一杯，酸酸甜甜，柔滑细腻，沁人…