新手简单做南瓜热饮 - 经验大全

怎样做南瓜热饮

食材

苹果（栖霞冰糖心红富士） 250克
南瓜（贝贝南瓜） 200克
水（崂山山泉水） 500~800克
蜂蜜/冰糖 15克，可不放

方法/步骤

1

准备配料。
2

苹果和南瓜分别去皮和切丁。
3

放入破壁机，加入800克饮用水。
4

不同的破壁机在操作过程上存在差异。一般情况下，可采用“浓鱼汤”程序约20分钟，也可采用营养米糊/玉米汁等程序。
5

程序结束。好的，倒进杯子让它冷却。你闻到香味了吗？
6

苹果和南瓜的香味是柔和的。是幸福和温暖的气息？
7

趁热，美美哒喝一杯，酸酸甜甜，柔滑细腻，沁人心脾……

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

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