分手颓废期就是我们因为和自己的恋人恋爱了一段时间后，突然因为一些很多的原因导致了不在和对方恋爱，并且让我们的身心受到很严重的打击，让我们对什么事情都容易失去信心和不抱希望的感受时间段，当我们处在这样的分手颓废期时间段时，我们可以去旅行，我们详细往下看； 方法/步骤 1 去旅行，严重的分手打击会让我们在做任何事情的时候都不相信自己，容易缺乏信心，这个时候，我们可以去一趟旅行，看看外面的人和新鲜的事物； 2 去做志愿者，分手的颓废期，会让我们的心情容易对什么事情都不抱希望一蹶不振，这个时候，我们尽量不要一个人独处，可以…