这几样菜，我都先用水焯了一下。然后，再一起炒了一下。 食材 白菜 适量 胡萝卜 适量 木耳 适量 洋葱 适量 盐 适量 酱油 适量 十三香 适量 食用油 适量 凉清水 适量 方法/步骤 1 准备白菜。凉白菜切丝。然后，用水焯一下。 2 准备葫罗卜。将胡萝卜切陵形块。然后，用水焯一下。准备木耳，将柱关木耳也用水焯一下。我是将白菜丝，胡萝卜块和木耳，一起用水焯了一下。 3 准备洋葱。将洋葱切丝。 4 热锅凉油！ 5 放入洋葱丝，炒一会儿。 6 再放入焯熟了的白菜丝，炒一会儿。 7 然后，再放入焯熟了的胡萝卜冲独块和木耳…

现在的人们都很注重营养搭配，下面我给大家分享一下白菜、木耳、肉馅的饺子 食材 面粉 500 方法/步骤 1 将盆内倒入适量的面粉，加入适量的水搅拌。 2 用手和成面团，盖上盖帘即可去准备饺子馅了。 3 把木耳、白菜、葱、都清洗干净 4 用搅拌机将他们分别搅碎，和肉馅一起放入盆子里，根据自己的口味放入调料。 5 把面分割成大小均等的小面团，用擀面杖将其擀圆。 6 将馅放入其中包好。 7 将锅内加入清水，烧开将饺子煮熟即可。 END 注意事项 煮的时候水里面加少许盐，饺子不容易粘。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问…

白菜炒木耳在我家这叫黑白菜。因为黑木耳是我家这边的特产，再加上以前东北的冬天没啥新鲜蔬菜可以吃啊，就囤积大白菜土豆过冬。于是人们将这一黑一白两种食材炒在一起，名为黑白菜！黑木耳和白菜都有清肺的作用，秋冬润燥最好不过了！ 食材 白菜 100克 黑木耳 100克 调和油 15克 酱油 10克 盐 5克 花椒 1克 葱 3克 蒜 2克 方法/步骤 1 葱切成葱花。 2 白菜斜着片成片。 3 木耳水发好，洗净。 4 倒进去油，放葱花炝锅。 放花椒面。 5 酱油也放进去。 放入白菜。 6 一起把木耳也放进去。 煸炒几下放盐，…