石斛，一种很有名气的中药材，因为具有非常高的食用和药用价值而受到大家的追捧。石斛最健康的食用方法，个人认为还是泡水饮用。 工具/原料 石斛 玻璃杯 方法/步骤 1 药店买来的石斛，一般都是经过烤至加工的，形状大都如下图。 2 取少量石斛，大概4至5颗，用清水（一定要用冷水）稍微清洗干净，待用。 3 取一个300ml左右的玻璃杯，将清洗干净的石斛放入玻璃杯中。 4 向玻璃杯中倒入刚刚煮沸的白开水，一定要用开水，泡上4至5分钟就可以饮用了。 5 300ml的玻璃杯，4-5颗石斛，大概可以冲饮10次左右。每次冲饮一定要使…

    铁皮石斛具有极高的药用价值，被列入了《中国药典》。目前，市场对于铁皮石斛的需求很大，但是由于铁皮石斛对其生长环境的要求较为苛刻，导致其产量远远达不到市场的需求。就目前的市场而言，到处充斥着铁皮石斛产品，但是，真正的铁皮石斛产品数量却是极少的。为了谋取暴利，一些商家、企业，利用与铁皮石斛较为相似、价格却千差万别的其他石斛来代替铁皮石斛，如紫皮石斛、水草石斛等，其中较多的是紫皮石斛。紫皮石斛无论是在外观，还是内里上，与铁皮石斛的区别都不太明显，所以很难区分。但是，假的始终是假的，两者之间始终是存在着区别的。  …

温度：鼓槌石斛适合温度高，湿度高的环境。保证充足光照，夜间的温度最好保持在13-16度，温差大会生长缓慢。水分：需水量较大，但是不要积水。施肥：生长期，每周施一次复合液肥，选完全腐熟并加足量水稀释过的有机液肥。 工具/原料 鼓槌石斛 肥料 方法/步骤 1 一、温度要求 鼓槌石斛适合温度高，湿度高的环境。夜间的温度最好保持在最低13度，最高温度为16度，如果温差较大，鼓槌石斛枝叶生长就比较缓慢。 2 生长期的鼓槌石斛需要充足的光照，但是夏天时要注意植株通风并避免太阳直射，冬天放置在阳光充足的地方。即使在冬季处于休眠阶…

石斛被叫做不死草、还魂草，也被称之为“四大观赏洋花”之一，它具有很多功效，对人体有非常大的好处，很多花友都想养殖石斛，那么石斛怎么养才好呢? 方法/步骤 1 泥土。   石斛对土壤的要求与许多植物不同。 土壤要求非常苛刻。 需要松弛，通风，排水，无菌土壤。 这种土壤很难找到，可以自己做。     2 浇水。   饲养石斛需要及时浇水。 石斛需要水，但每次都要注意不要浇水过多。 能适量浇水，特别是夏天。 平时两天要浇水一次，夏天一天要浇水三次。     3 肥料。   如何饲养石斛是最重要的一步。 施肥过量会影响枝杆…