今天推荐一道适合阴虚内热的人士喝的汤----排骨石斛麦冬汤! 石斛是一种具有药用价值的植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。 麦冬能养阴生津，润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。 排骨石斛麦冬汤能清胃热，养胃阴，生津液，止渴饮，为日常熬夜、电脑超人、便秘、燥咳、酒醉不醒、体虚者和老幼妇孺的滋补佳品。 食材 排骨 适量 石斛 10粒 麦冬 15粒 姜片 1片 盐 适量 方法/步骤 1 石斛和麦…

温度:鸡腿的树突触适合高温，高湿的环境。 为了确保足够的光，夜间的气温保持在13～16度，温差的增加最好是缓慢的。 方法/步骤 1 适高温。   鼓槌石斛适用于高温，高湿的环境。 夜间最好保持最低13度，最高16度。 温差越大，鸡腿上的登德罗比姆枝叶的生长就越慢。  2 需要充分的光。   鼓槌石斛在成长期需要充分的光，但是夏天的株为了不被直射日光照射，必须通风，冬天必须放置在阳光充足的地方。    3 冬季处于休眠状态。   即使是冬季处于休眠状态的植物，温度也不要低于7度，不要超过10度。   4 为了维持急速…

是不是还有很多铁皮石斛爱好者没有找到种植铁皮石斛的方法呢，下面就来给大家介绍一下 方法/步骤 1 首先，选择一个大小合适的花盆，把植株种入盆中，四周用木屑碎树皮覆盖，注意不要覆盖太深，到根茎部位就可以 2 用水壶把木屑湿透，等树皮木屑快干后再浇水，但注意浇完水后盆中一定不能有积水 3 施肥不要用复合肥，在开春或入冬前使用十到十五粒缓释肥就可以 4 在每年的四到十月可能会有害虫，人工除虫就可以 5 如果有烂根的情况，把根拔起来清除，用自来水泡到根部发白，然后种到新的盆里就可以 6 可以在早上或傍晚放到阳台晒一下阳光，…

石斛是一味中药材，有明目养肝的功效，有促进消化的作用。日常生活中石斛也可以作为食材来食用，起到保健养生的目的。石斛应该如何食用呢，下面展示几种做法。 食材 石斛 500g 白酒 1000g 三黄鸡 300g 枸杞 5g 大枣 10g 石斛煮鸡 1 准备食材，将三黄鸡的鸡肉洗净备用，石斛洗净后切成小段。再准备几颗红枣和枸杞。 2 砂锅中加水烧开，把鸡肉放入锅中。把石斛和红枣放入锅中。盖上盖子小火煮50分钟。 3 煮好后关火加入少量食盐调味即可。 END 石斛花茶 1 将石斛的花采摘后晒干，然后加入开水后泡开即可饮用。…

石斛别名称为不死草、还魂草,也被称之为“四大观赏洋花”之一, 它的药用功效多种多样,对人体有非常大的好处，很多爱花人士都想养殖石斛，下面介绍它的养殖方法。 工具/原料 石斛盆栽 方法/步骤 1 阳光对植物的生长具有必不可少的价值，但石斛植株不喜欢阳光，只需要适当的晒一下，散光最为合适，可以选择在阳台的阴暗处放baos置,也可以放置在室外用遮阴网遮阴，千万不能让它过多的晒太阳。暴晒绝不允许，直接导致枯萎。 2 适宜的温度可以加速植物的生长， 石斛生长的温度最好在15~ 30°C；石斛在低于5°C的情况下就会进入休眠期…

石斛的功效有很多，可以滋阴润肺，对糖尿病，老胃病，三高人群有好处。还能抗癌防癌。今天小编和大家分享一下石斛枝上长芽怎么种植。希望能够帮助到有需要的朋友。 工具/原料 石斛 剪刀 肥料 方法/步骤 1 用剪刀斜剪石斛枝条。见下图 2 把有机肥料放在花盆底。见下图 3 再放入松树锯沫。然后压实。见下图 4 用筷子在花盆内插个洞。见下图 5 把剪好的石斛枝条插进洞。见下图 6 用手把土压实就可以了。见下图 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：…

菜品口味：清淡 主要工艺：炖 主要食材：水产类 所需时间：三刻钟 制作难度：普通 工具/原料 <p>食材明细 </p><p>野生鲫鱼 5条<br>蒜苗 1棵<br>生姜 3片<br>石斛 10克<br>红枣 5颗<br>盐 适量</p> 步骤/方法 1 1锅烧热，放姜片入擦匀锅。防止鱼粘锅（砂锅在同时烧开水） 2 2放入鲫鱼两面稍煎。 3 3放入砂锅内烧开的水入大火再烧开。 4 4转入砂锅内，放入各种调料。大…

铁皮石斛这种药材对人体好处多多，关于铁皮石斛的功效与作用大家又知道多少呢？下面，就让小编给大家介绍一下吧。 方法/步骤 1 预防风湿。风湿这种疾病是人们都不愿意患上的一种病，因为一旦外面刮风下雨身体就感觉很不舒服，简直比天气预报还准，铁皮石斛这种药材对预防风湿病很有用，因为其中含有的黏液物质是可以起到润滑关节的作用，起到强筋健骨的功效。 2 抗衰老。铁皮石斛当中有不少人体所需要的微量元素，这些微量元素跟人体的长寿有着密切的联系，人们多吃铁皮石斛这种食物是可以起到很好的抗衰老作用。 3  降低血糖血脂。 高血糖高血脂…

石斛,花期长花色丰富花型美,受到广大养花儿人的喜爱;甚至一些养花儿新手也一眼就被石斛漂亮的花色吸引,忍不住想养几棵来过过瘾.   现在,对新到手的石斛,究竟怎么上盆,做一个详细的讲解. 方法/步骤 1 收到的石斛苗儿,无论是带着保湿用的水苔还是裸根,都要先放进多菌灵溶液泡至少半个小时以后再种植.   下图是带水苔发货的,收到很鲜活;   其他几批货都是裸根发货,特别是铁皮石斛,卖家说必须根晾干了才发货;我收到后跟干菜一样的根须,我放在水里泡了一晚上加半天,直到根部全部恢复了生机,才种进盆里. 2 石斛一定不能用园土…

植物医生君了解石斛兰药用价值珍贵，所以药用石斛兰具有很高的送礼价值、食用价值、护肤价值，其中石斛兰的护肤价值在植物医生 石斛兰系列中就被提现出来了，著名的京剧表演艺术家梅兰芳先生也经常服用铁皮石斛来养护嗓子，铁皮石斛是药用石斛兰中最有价值的一种，它具有的功效可不只养护嗓子这一项。《本草纲目》中记载石斛有“强阴益精、厚肠胃、补内绝不足、轻身延年”的功效。 工具/原料 石斛兰 方法/步骤 1 药用石斛兰抗衰老效果好，能够提高人体免疫力。 药用石斛兰能显著的提高超氧化物歧华酶（SOD）的水平，并降低过氧化脂质（LPO）抑…

植物如果一直不换盆，任其生长，它的根系生长就会受到局限，影响植物发展。另外，盆里的土壤在植物的成长过程中，养分日益不足、品质日益降低，因此，在适当的时机给石斛植物换盆，可以让其焕发生机。 方法/步骤 1 一、什么情况下石斛需要换盆 观察植物的根部 看看盆栽植物的根部，如果它的根都伸展到盆器外面，那当然就说明该盆已经太小，容不下日渐壮大的根系，需要更大的容器更多的土壤。 观察植物的叶片 如果发现植物的叶片越长尺寸越小、厚度也越来越薄并且颜色也变淡了，就好像一个人面黄肌瘦，表示土壤的养分不够，需要换盆补充土壤。 2 二…

石斛具有益胃生津，滋阴清热，用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明，此外，本品还有明目及强腰膝的作用，今天小编就教大家，板植石斛秋天怎么管理，希望大家喜欢。 工具/原料 石斛苗 方法/步骤 1 温湿度：铁皮石斛在1621度，昼夜温差在1015度时，茎的生长湿度最快。空气相对湿度早晚应保持在80%左右。 2 若干燥，温度达30度以上时，必须每隔1个小时喷雾一次，每次30秒左右，以保持空气相对湿度，并保持棚内通风良好。 3 秋季温度低，应减少给水量，只要保持空气相对湿度在6080即可，尽量在太阳升起时浇水…