肩周炎大多发生在40岁以上中老年人，近几年也有30岁左右的人发生。40岁以上的人发生的原因大都因为软组织退行病变，从而对外力的承受能力逐渐减弱。肩周炎有很多的治疗办法但是报喜天使7在经验分享里还是推荐尽量用物理的治疗方法。报喜天使7所知道的物理疗法有以下几种： 　　 方法/步骤 1 对于急性肩周炎来说中医按摩是最好的方法了，我国中医学博大精深，对于中医按摩这一块有着很多的很管用的方法。中医讲痛则不通，通则不痛，利用按摩刺激肩膀周边相关穴位可以有效的减轻患者疼痛感。 2 对于慢性的肩周炎患者来说搓澡法是一个不错的…

肩周炎的临床表现为，肩部疼痛、肩关节活动受限，还有怕冷。即使在酷暑也要用棉垫包裹肩膀，不能吹风，否则就像针扎了一样刺骨。 这种病不算大病，但疼起来要人命。经常做一些活动锻炼，可以有效缓解疼痛部位。 方法/步骤 1 背墙外旋——背部靠墙站立，或者抬头躺在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。 2 面壁爬墙——面壁站立，患侧手指沿着墙壁缓缓向上爬动，抬高上肢到最大限度，再慢慢向下回原处，重复几次增加高度。 3 越头摸耳——弯曲肘部，手指从患侧耳朵向上，越过头顶去摸健侧耳朵，或者从前额经头顶摸脑后部，反复进…

肩周炎肌肉萎缩是肩关节后期治疗不当、休息不充分或锻炼不够引起的后遗症，这时候自行按摩是没有办法恢复的，需要通过针灸或按摩来进行规范的治疗。快来猛戳视频学习一下相关医学知识吧！ 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

肩周炎用中医疗法效果非常好，通常首选秘制黑膏药，其次是汤药，但是正宗的膏药工时很高，效果也因药方而异，肩周炎最好的疗法就是外用加内服调理。下面这个方子对肩周炎康复很有帮助，有快速缓解症状治愈的效果，希望对备受肩周炎折磨你有所参考和帮助 方法/步骤 1 茯苓3克、透骨草3克、艾叶6克、桑寄生6克、姜黄6克、乳香3克、威灵仙9克、羌活9克、千年健9克、生姜3克  2 桂枝3克、伸筋草9克、白术3克、鸡血藤6克、桑枝3克、钻地风9克、当归3克、白芍药15克 3 独活6克、海桐皮6克、木瓜6克、枳壳3克、穿山甲3克、蜈蚣3…