咽喉痛是一种非常常见的病症,感冒、扁桃腺炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染通常都伴有喉咙痛。多数急性咽喉痛会在数天至数周内自动消失;然而,如果疼痛持续存在或在几天内加重,则需要看医生。对于不是很严重的喉咙痛,我们可以自己动手让疼痛自动消失,这样可以省钱省时间。 方法/步骤 1 盐水漱口: 一些研究发现,每日数次用温盐水漱口可以减少咽喉红肿松动粘液,帮助冲洗出来刺激物或细菌。医生一般建议在一杯水中溶解半茶匙盐。如果你讨厌咸味,尝试加入少量蜂蜜稍微混合出一些甜味。(请记住漱口后吐水出来,而不是吞咽!) 2 多喝水:…