萝卜是我们常吃的蔬菜，被称为土人参。吃萝卜有哪些好处呢？ 工具/原料 萝卜 方法/步骤 1 冬季养生是最好的季节，尤其北方冬季气候干燥寒冷，身体最需要保养。民间有冬吃萝卜夏吃姜的说法，冬季吃萝卜有哪些好处呢？ 2 冬季人体内容易产生内火、冬季吃萝卜可以顺气降火，这是很多人都知道的养生方法。是一种通用的养生方法。 3 中医讲究天人相应，也就是说养生要应时，因时而异，顺应四季气候特点。所以冬季吃萝卜是符合节气特点的。 4 春夏养阳、秋冬养阴。冬季由秋天的凉而转为寒，秋冬之所以主收、主藏，所以冬季吃萝卜主要是应对寒气的侵…