文/三宝妈      都说坚果营养好，对于宝宝大脑和视力发育都起到非常重要作用，但是宝宝三岁以前是不建议吃整颗竖果，有卡住的风险，但是坚果这么有营养的东西总想让宝宝也吃上一些，今天的方法就非常适合小宝宝，把坚果磨成粉   磨成粉的坚果，宝宝可以直接食用，也可以放在粥里、辅食里，不仅提高了营养密度，而且宝宝还爱吃   这个坚果粉单从性状来说，6个月的宝宝就可吃，但是因为是混合坚果粉，所以麻麻们一定要先确定每一种坚果宝宝不过敏再食用     菜品介绍 菜名：竖果粉 参考月龄：8个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材明细：核…