葡萄是我们平时常吃的水果之一，葡萄口味甜美，很多人都比较喜欢吃，那么我们常吃的葡萄有什么好吃和坏处呢，多数人都不太清楚，那么，下面就随小编一起来看一下吃葡萄有什么好处和坏处吧！ 吃葡萄的好处 1 葡萄含糖量非常高，可以补充人体需要的糖分，尤其是把葡萄制成葡萄干之后，含糖和铁的比例会更加高，所以葡萄对于一些贫血者，身体虚弱者是非常有帮助的一种水果。 2 葡萄可以促进消化吸收，因为葡萄中含有果酸，可以促进消化，而且还可以增强食欲，所以当不爱吃饭或者吃了一些难以消化的食物之后，可以吃一些葡萄，也是有一定帮助的。 3 葡萄…