工具/原料 原料：大米200克，蟹2只，大虾仁10只，熟玉米粒适量，盐，姜丝适量 步骤/方法 1 1、螃蟹和大虾仁 2 2、螃蟹清洗干净，其中一只抛开掰两瓣 3 3、两外一只取肉   4 4、大米提前浸泡一下，将锅里的水烧开，放入浸泡好的大米煮大约30分钟 5 5、煮至30分钟后加入熟玉米粒 6 6、接着放入处理好的螃蟹   7 7、姜丝跟螃蟹一起放入 8 8、继续煮5分钟，然后放入虾仁和蟹肉，虾仁和蟹肉熟了就可以关火了 9 9、最后加盐调味，撒点葱丝就可以食用了 END 经验内容仅供参考，如果您需解决…

今天带来的是虾蟹煲,注意调料根据自己口味适量增减。 食材 江蟹 2只 明虾 10只 鸡爪 7支 豆腐干 5块 凌角瓜 1个 土豆 1个 胡萝卜 1个 蒜 2颗 姜 8片 香菜 2根 葱 2根 鸡精 3小勺 盐 4小勺 火锅底料 10克（个人口味酌情增减） 西红柿 1个 玉米 1个 花菜 10克（个人口味酌情增减） 鹌鹑蛋 8个 方法/步骤 1 部分材料 2 豆腐干对半切 3 花菜掰开；玉米切段；土豆切块； 胡萝卜分成对半，一半切块。 另一半的胡萝卜和西红柿用料理机榨汁。 鸡爪+姜+蒜=焯水 4 锅里放油，加火锅底料…