孕期、坐月子能吃西梅吗 工具/原料 西梅 西梅 方法/步骤 1 孕期能吃吗?能吃 西梅含有丰富的膳食纤维和山梨醇,能预防和改善孕期便秘。 2 同时其口感清甜爽口,可以刺激食欲,准妈妈可以适量食用。 3 坐月子能吃吗?能吃 西梅口感香甜,肉质绵软,易消化,而且富含维生素C、膳食纤维、钾等营养成分 4 帮助预防和改善产后便秘,促进身体复原 5 月子期妈妈可以适量食用。 END 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经…