最近玩碳炉玩得挺开心的。所以今天中午就来做个砂锅饭。砂锅饭搭配牛肉很绝配。就是感觉简单了点，所以在米饭上做点功夫，把饭变成蓝色。因为我喜欢肉多，所以牛肉加量了哈。 该文章来自豆果美食达人作者两杯伏特加 食材 牛肉 200g 蝶豆兰花 10g 芹菜 适量 沙茶酱 一茶匙 蚝油 一茶匙 生抽 半茶匙 水 250 玉米粒 少许 米 150g 步骤 1 米洗净，加入250g纯净水，放入洗干净的蝶豆兰干花浸泡1.5小时。 2 锅刷一层薄油，把泡好的米和水一同倒入锅中。 3 大火烧开。放入少许玉米粒。 4 烧米饭的时候腌制牛肉…