现代人的视线总是离不开手机，所以路上多了很多低头族，低头久了会对脊椎造成伤害。除了手机外，在上班时或在家里，也会使用电脑，在使用电脑时，身体也会在不知不觉慢慢地朝屏幕靠近，这种姿势对脊椎的伤害也不小。 工具/原料 常见的错误姿势 需求人群的分析 矫姿产品的对比 常见的错误姿势 1 长时间头侧一边讲电话：将话筒夹在脖子上讲电话，肌肉会过度用力收缩，颈椎容易受伤。 2 在沙发上睡着了：如果长期往右侧弯，右边的椎间盘或关节容易退化。   3 长期低头打电脑、玩手机：身体往前弯、驼背、低头打电脑，这种典型的猿人姿势，会使得…

小白菜清香可口、营养丰富，且含钙量高，是非常受欢迎的蔬菜。   工具/原料 小白菜 步骤/方法 1 挑选的时候，要注意看小白菜的叶片是否完整光泽、直挺有生气，这样的小白菜会比较新鲜；而叶片发软,发蔫的小白菜，就不太新鲜了。 2 另外，小白菜叶片比较软薄、容易损伤，捆成捆贩售时，要注意挑选叶片和茎部比较完整的，并注意被捆住的部位是完整、没有破损的。 3 最重要的一点是，如果喜欢清甜脆嫩口感的，要挑选青口小白菜，而不要选择白口小白菜。因为青口小白菜清脆好吃，而白口小白菜口感微微发涩。 4 看小白菜是青口还是白口，主要是…

老榆木家具随着中式家具的盛行，越来越深受业主们的青睐，可是老榆木家具怎样呢？老榆木家具到底有什么优缺点呢？ 68榆木家具的优缺点 15榆木家具有何优缺点？ 老榆木家具的优点 1 老榆木木性坚韧，力学强度较高，耐腐蚀性强;硬度与强度适中，适合雕刻，一般透雕浮雕均能适应； 2 老榆木心边材区分明显，边材为暗黄色，心材暗紫灰色； 3 老榆木纹理通达清晰，刨面光滑，弦面花纹美丽，有着近似“鸡翅木”的花纹。木材经整形、雕磨髹漆、可制作精美的雕漆工艺品； 4 中国的老榆木家具以明式款为主，造型简练，线条流畅，风格典雅大方.明式…

碗燕，全名碗装即食燕窝，顾名思义，就是使用碗型器皿包装的即食燕窝，相对于罐装即食燕窝，碗燕更显大气与传统，市面上也出现诸多品牌的碗燕，质量也是良莠不齐，那么如何选购一碗好的碗燕呢？ 方法/步骤 1 看成份标签 买任何产品前，最重要的当然是看产品的成分表，碗燕也一样，买碗燕前要看清楚成份表，好的碗燕，是不含添加剂、增稠剂的。 2 燕窝含量 燕窝含量这个比较难计算，因为碗燕本身就是成品燕窝，相对难看出其干燕窝含量，因此标准的都是固形物含量，但是在无添加的情况下，也就是说只含燕窝、水和糖的情况下，固形物基本就等于它的燕窝…

网购越来越深入人心，可是依然有很多用户对网购不是很熟悉，不知道该怎么操作？下面是小编的一次购买经验总结，大家一起看一下吧。 工具/原料 联网的电脑或者手机 旺旺账号 方法/步骤 1 首先登陆旺旺，如果没有旺旺账号，可以先注册 2 登陆成功后，进入淘宝首页，并在淘宝首页的搜索框中输入自己想的买的宝贝。 3 找到自己喜欢的宝贝后，打开进入之后，把宝贝加入购物车，也可以直接购买。 4 如果买的宝贝多，可以一起加入购物车一起付款。选择进入购物车 如图： 5 然后选择想要购买的宝贝，点击“结算” 6 购买成功后，到“我的淘宝…

翡翠是一种宝石，可以分为4级，即1级、2级、3级和4级。颜色有红色、绿色、黄色、紫色等多种颜色。下面，我们来看看如何挑选翡翠吧。 工具/原料 翡翠 方法/步骤 1 瑕疵 将翡翠放到灯光下仔细观察，如果有片状的棉、裂纹或色根的话，则说明该翡翠是有瑕疵的，影响翡翠的美观，尽量避免买到有裂纹的翡翠，尤其是翡翠的裂纹较大的话，就很容易发生断裂现象。 2 杂色 翡翠有杂色是很正常的现象，但如果杂色太大的话，就会影响翡翠的整体美观。因此，观察到翡翠有黑点或黄斑，则最好不要购买。 3 权威机构鉴定证书 翡翠市场太混乱的，因此，除…

大家好啊，现在好多人都在使用信用卡，那今天我们来给大家分享一下信用卡付款的二维码怎么申请，希望可以帮助到大家。 工具/原料 手机vivo x9plus 7.0.9 微信Version 7.0.8 方法/步骤 1 首先我们需要打开我们手机上的微信，并进入微信里面的页面，然后我们去上面搜索框里输入微信收款商业版，然后并去点击小程序进入。 2 现在我们进入以后，点击获取申请入口然后我们退回到微信的主页面并点击微信收款商业版公众号发的信息，然后我们在微信收款商业版的首页去点击开通。 3 我们现在可以去点击立即开通，然后我们…

天气变冷，又是一年T恤降价的时期。不过T恤怎么挑选才合身，才觉得好，这对于没有办法试衣的网购来说是十分重要的，谁都不想去耗费等待换货的时间。挑选到一收到货就合身的体恤才方便快捷，下面将介绍挑选到合适T恤的常见方式 方法/步骤 1 点击进入到T恤的界面 2 将页面稍向下移动可以见到关于这件衣服的“商品详情” 3 再往下一般都会有这件衣服测量出来的数据，像肩宽，衣长，袖长等等。这些都是实际测量的值，因为每家店的码数都不是很准，所以这个实际值很有用。对应上面的衣服码数就可以挑选到合适自己的衣服码数了。 4 看一下评论，查…

是不是找不到支付宝邀请新人的入口呢？现在我来告诉你吧. 工具/原料 智能手机1部 联网 方法/步骤 1 首先，打开自己的支付宝app，然后点右下角“我的”，如下图所示 2 点开“我的”之后，再点右上角的“>”到个人信息界面 3 然后点击最下面的“邀请有礼”，就会出现“立即赚红包”的字样。 4 点击“立即赚红包”后就会有三种邀请方式：面对面扫一扫、微信发送吱口令和qq发送吱口令，选择一种你喜欢的方式就可以邀请新人了。 5 好友通过你分享的链接领取奖励下载支付宝app，并完成实名认证后你就可以得到奖励了，最高可赚…

如果您每天开着车，往返于公司与家的路上，也会出现阳光刺眼，特别是夏天的时候，会出现佩戴太阳镜下滑，需要用手去扶太阳镜的情况，这样对太阳镜好吗，您知道偏光镜保养方面的问题吗？下面就由眼镜论坛小编为我们解答，偏光镜保养要注意哪些问题？   方法/步骤 1 偏光镜清洁问题      在驾驶佩戴前，请将偏光镜用眼镜布进行擦拭，必要时可以通过专用的清洗剂冲洗，特别需要注意的是，在进行偏光镜清洁的时候，不能使用超声波清洗，否则会破坏偏光效果。在驾驶佩戴后，请将您的偏光镜擦拭后，装入眼镜袋中妥善保管，不要将偏光镜随便放在车辆副驾…

开通支付宝快捷支付（含卡通）快捷便利，但是总给人感觉不安全，所以很多朋友想取消支付宝的快捷支付（含卡通）服务。每个银行的银行卡撤销卡通服务都不一样，本次分享介绍建设银行卡为例。   方法/步骤 1 登入你的支付宝，在“我的支付宝”界面找到银行卡后面的“管理”，点击进入。   2 在银行卡管理界面可以看到，快捷银行卡可以直接点击“关闭”按钮删除对应银行卡快捷支付，而快捷（含卡通）银行卡并不能直接关闭。   3 点击“如何关闭”只是教你携带银行卡和身分证去银行柜台撤销卡通服务，但是如果银行卡掉了，或者不想跑去柜台，那么…

支付宝备用金宽限期 工具/原料 支付宝应用软件 方法/步骤 1 支付宝备用金宽限期一般是7天； 2 以iPhone手机为例，手机打开支付宝应用软件，如没有请使用App Store商城下载该应用； 3 进入支付宝应用软件，点击我的，找到余额，点击余额； 4 进入余额，找到备用金，点击备用金； 5 进入备用金，查看备用金公告，不再限制每月使用次数； 6 点击去取用，即可领取备用金，使用7天，现在推广价1.99元每次； 7 可以查看活动明细，了解具体信息； END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等…