女性体检很重要，要定期的做体检。可以很全面的了解自己的身体状况。早发现早治疗，让自己可以很健康的生活。 方法/步骤 1 女性体检重要性体现在很多方面，比如天天上班，早餐有时吃有时不吃，那么这样长久下去。你的身体会越来越虚。 2 现在女性朋友因为自己生活不中的一些习惯，从而会出现一些妇科炎症。女性体检就会检查出妇科炎症。 3 如果你是孕妇，不去做女性体检的话，大多数就会出现胎儿发育不好或是自己的身体也有一些不适。 4 定期的做女性体检，即可以为自己的身体健康着想。同时也感染身边的人，一起去做女性体检。 END 经验内…

耐心是一项很重要的品质，人与人在人格上是平等的，但是人与人在思想和行为上是有差异的，而保持耐心，则是去理解和尊重他人的一种不可或缺的品质。 方法/步骤 1 从对家人做起，父母对幼儿有无比的耐心，去照顾他们，从穿衣吃饭牙牙学语开始。可是子女对父母却是呼呼喝喝，充满厌烦。其实大可不必如此，对父母耐心是比用金钱用物质的孝敬更好的方式。 2 前面说对孩子有耐心然而很多做家长的也做不到，不愿意陪孩子玩耍，无法解答孩子的疑问，用暴力来替代说服教育。其实耐心对待孩子才能让孩子有榜样可以学习，才能让孩子更有耐心的去接触其他的新鲜事…

以前身材好不好是以胖瘦评价，现在却是以曲线来衡量。那么曲线对女人的重要性究竟在哪些方面呢： 方法/步骤 1 对健康而言： 有人曾经说过健康就像您自己代表一个一，后面的零代表您的爱人，孩子，房子，车子，存款等等，所以当您健康没有了，那么后面所有的一切跟您还有什么关系呢？所以健康对一个女人来说是如此重要。   2 对子女而言： 做母亲真的很伟大，知道为什么吗？因为了天下所有的男人都是女人生的。据网上报道70%小孩的心里疾病都是来源于父母的不修边幅。 不知道大家还有没有印象，像我们小时候开家长会，我们都会有选择的叫妈妈去…

俗话说：万众拾材火焰高！讲的就是一个团队的重要性，好的团队应该是坚韧不已，不怕犯错误又不忘初心，大家都用心思考，言出必践；哪怕遇到再多困难与挫折从不言败！ 工具/原料 初心不改，言出必行是优秀团队的特性 善于思考，追求探索才能长久 方法/步骤 1 一般观察一个团队是否优秀，首先要看的是所有人对于使命的坚持有多强烈。对于初心的坚持，不因逆境，挫折，委屈，不公而磨灭，这样才有韧劲。一直有韧劲的团队是要有这坚持做正确事情的决心，与绩效考评无关，至于我们自己内心的坚守有关，只与我们对这个社会的贡献有关，恰恰如此我们需要的就…

我们这个社会日益追求效率和金钱，永无止境的劳作固然令人敬佩，但是在社会上有些人因为追求辛劳工作，忽视了生理和心理健康不但工作效率不高甚至会积劳成疾，那么有什么掌握休息的技巧呢？下面介绍有关经验以供参考。 工具/原料 休息方法 休息纪律 方法/步骤 1 原理 如果你生病了或者身体、精神感觉处于亚健康状态，建议你立刻停止工作好好休息一段时间，否则积劳成疾可能会遭受更大的痛苦甚至影响自己的一生，因为劳逸结合是自然规律任何人都不能违反。 2 方法——休假 休假可以用来旅游，也可以用来探亲会友或检查身体锻炼身体，总之虽然赚钱…