随着生活水平的不断提高，每日餐桌上的大鱼大肉已经成了不可或缺的佳肴，经常食用粗粮，可以提高免疫力，下面我给大家介绍美味的野菜团子的做法！ 食材 玉米面 250克 白面 50克 酵母 5克 水 250克 马齿笕 250克 猪肉馅 100克 食用油 10克 葱花 5克 十三香 5克 香油 5克 盐 10克 蚝油 5克 生抽 5克 老抽 5克 方法/步骤 1 1、将玉米面、白面、酵母掺在一起，使用70度左右的开水进行和面，面团和好后，夏天醒发半小时左右，冬天放在太阳地方2小时左右，使面团发至一倍大！ 2 2、将洗好的野菜…

粗粮保存了许多细粮中没有的营养成份。 粗粮的B族维生素含量丰富，对人体好处多多，而野菜也富含营养，能帮助消化，也具有独特的风味。这道菜味道清淡朴实，健康低脂，也很可口。大家和我来做一下吧。 食材 野菜 250克 油 1大勺 中筋面粉 100克 花椒粉 1勺 玉米面 150克 开水 适量 盐 1勺 蚝油 1勺 方法/步骤 1 将盆里倒入玉米面、面粉，并混合均匀。然后倒入开水，不断搅拌。等稍凉后再揉成稍软的面团，然后盖上保鲜膜静置一会儿。 2 我用的是芥菜，把芥菜清洗干净，彻底清洗掉荠菜里的泥沙和尘土。 3 将清洗干净…