初夏，正是吃河虾的季节，河虾营养丰富，蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，能增强人体免疫力，缓解神经衰弱，虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。 食材 河虾 3两 小葱 5根 面粉 30克 老姜 小块 生抽 2汤匙 步骤/方法 1 河虾洗净后将面粉倒入拌匀；老姜切成姜米；小葱切葱花备用； 2 热锅冷油，爆香姜米； 3 下虾米炒，变色后再炒2分钟，让河虾变酥脆； 4 最后放入葱花，倒入生抽炒香即可起锅。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建…