鲈鱼补肝肾而且有益脾胃,分享一道鲈鱼做法,营养有好吃,清蒸鲈鱼 食材 鲈鱼 一条一斤2两 姜 葱 适量 蒸鱼豉油 适量 啤酒 适量 方法/步骤 1 鲈鱼去麟内脏,清洗干净,在两边背部划两刀,深度约二分之一 2 鲈鱼浇上啤酒,在抹上盐腌制20分钟 3 葱姜洗净切丝备用 4 把腌制好的鱼肚内放入切好的姜丝,在准备些葱段放在鱼背上,放在蒸盘中 做锅加水,上锅蒸,水开后蒸制8到0分钟出锅 5 将盘子里的汁和葱段去除,放上葱丝,淋上蒸鱼豉油,再做锅烧适量热油,浇在鲈鱼上即可 END 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤…

2022年10月21日 14点热度 0人点赞 阅读全文