简单好吃有营养的鲈鱼做法 - 经验大全

鲈鱼补肝肾而且有益脾胃，分享一道鲈鱼做法，营养有好吃，清蒸鲈鱼

食材

鲈鱼一条一斤2两
姜葱适量
蒸鱼豉油适量
啤酒适量

方法/步骤

1

鲈鱼去麟内脏，清洗干净，在两边背部划两刀，深度约二分之一
2

鲈鱼浇上啤酒，在抹上盐腌制20分钟
3

葱姜洗净切丝备用
4

把腌制好的鱼肚内放入切好的姜丝，在准备些葱段放在鱼背上，放在蒸盘中

做锅加水，上锅蒸，水开后蒸制8到0分钟出锅
5

将盘子里的汁和葱段去除，放上葱丝，淋上蒸鱼豉油，再做锅烧适量热油，浇在鲈鱼上即可

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

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