黎麦茶怎么做 - 经验大全

黎麦茶怎么做说明

工具/原料

藜麦、枣片、黄芪、干玫瑰、冰糖、柠檬草

方法/步骤

1

首先准备好所需的食材。
2

藜麦用水洗净捞出控干。
3

把不沾锅放在橱柜上开启小火。
4

把藜麦倒入小火炒至微黄。
5

枣片也放入不粘锅，小火炒至表皮微焦。
6

把所有食材放入养生壶，启动花茶键即可。
7

在养生壶中煮好后即可倒入杯中饮用。

END

注意事项

藜麦下锅炒是一定不要放油

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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