九个月宝宝豆腐做法 - 经验大全

宝宝辅食一直困扰着各位宝妈，豆腐是一种不错的选择，豆腐中含有大量的优质蛋白和钙质，可以促进宝宝的骨骼发育，牙齿生长，提高宝宝免疫力，增强抵抗力，豆腐软软的宝宝易消化，下面分享一下九个月宝宝豆腐做法。

工具/原料

手机华为荣耀20i
豆腐菠菜

方法/步骤

1

将菠菜洗净，把菠菜放入锅中焯水，焯水后切碎。
2

首先，将豆腐放入锅中焯水捣碎，越碎越好，宝宝越容易吸收。
3

将切碎的菠菜和捣碎的豆腐放到一起，搅拌一下，加入点香菇粉或者猪肝粉。
4

放入蒸锅中，蒸熟后，就可以给宝宝吃了。

END

总结

1

菠菜焯水，切碎，再将豆腐焯水捣碎，放在一起搅拌，放入锅中蒸熟，然后就可以给宝宝吃了。

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注意事项

需要注意的是，豆制品不易消化，不要给宝宝吃太多。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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