蒜蓉茄子的制作方法

2022年11月7日 15点热度 0人点赞

茄子是一种价廉物美的蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。其营养价值很高,做法繁多 。蒜泥茄子是其中之一,重要食材是茄子和大蒜,简单易做,柔软鲜香,略带微辣,吃起来清爽可口,比红烧茄子更能保证茄子的营养不流失。

食材

  • 茄子 2个
  • 大蒜 1头
  • 香菜 2根
  • 小米椒 1个
  • 凉拌汁 4大勺
  • 酱油 3大勺
  • 熟白芝麻 3克

方法/步骤

  1. 1

    香菜洗净切成小段。

  2. 2

    小米椒切成圈。

  3. 3

    大蒜剁成蒜蓉。

  4. 4

    蒜蓉装入碗里加入李锦记凉拌汁和酱油搅匀。

  5. 5

    加入白芝麻搅拌成酱汁备用。

  6. 6

    锅里注入适量清水,放置电磁炉上,选“烧水”功能将水烧开。

  7. 7

    烧水期间,茄子洗净切成条摆入盘里。

  8. 8

    水开放入茄子选“蒸煮”功能,并定时10分钟。

  9. 9

    蒸好用筷子戳一下,戳穿即可。

     

  10. 10

    摆入盘里。

  11. 11

    淋上酱汁,撒上香菜和小米椒即可。

    END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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