堵车心烦意乱，该如何正确应对？

关闭侧窗户，打开天窗或使用内循环。

堵车时车尾气排放厉害，周围的空气污染比较重，所以尽量不要打开车的侧面窗户，如果想透气，可以打开一点天窗，而且尽量使用内循环。等堵车缓解了，再多打开一些窗户透透气。

提前进入目标车道

堵车的时候，如果自己想直行，应该尽快的变道进入直行的车道，否则一旦堵车，把你堵在拐弯车道上，想再变回直行道就很难了。所以要提前规划好路线，不要因为盲目变道引发交通事故了。

堵车时要学会正确的跟车。

堵车的时候，跟车要特别注意距离，既不能太近了，也不要太远。跟车太近，前面急刹车就很容易碰到前车；跟车太远，就容易被后面车辆加塞了，所以适当的车距在1米左右比较好。

堵车时间不长，尽量不随意熄火。

有的驾驶人感觉堵车时间太长了，干脆熄火吧，省油。但是这样有比较大的安全隐患的，特别是在坡道上，熄火后车的刹车系统不工作，很可能刹不住车的，光靠手刹是不可靠的。

堵车时注意脚底下要灵活、稳定。

堵车的时候，脚底下往往很忙的，这时候一定要稳住脚底，不管是自动挡车还是手动挡，都要随时做好刹车准备，踩刹车要使用脚掌踩，刹车效果更好的，不要用脚尖轻踩。

如果遭遇堵车，换个角度，想开一些。

堵车不能堵心，驾驶员要合理调节自己烦躁的心情，可以通过收听音乐或广播来放松一下身心。同时，也有必要随时关注交通台发布的路况信息。