每日美食-超下奶补气补血猪蹄汤的做法

2022年6月14日 30点热度 0人点赞

那时,我喝不完太多牛奶。我不是每天挤奶就是在去挤奶的路上。今年,宝贝出生了。好像没有那么多牛奶。虽然这足够她吃了,但似乎没有多余的牛奶。这让我有点担心。我总觉得吃不完饭有安全感?每次我想追牛奶,就煮些汤和水喝。我喝了好几个汤和牛奶。我是来慢慢分享的,希望能帮助你。今天的猪蹄汤不腻,也很甜。大人小孩都喜欢。

食材

  • 猪蹄 1只
  • 葱 5根
  • 姜 5片
  • 料酒 2勺
  • 白胡椒 2克
  • 人参 2根(没有可以不放)
  • 红枣 5~6颗
  • 枸杞 20粒
  • 玉米 1根
  • 盐 适量

方法/步骤

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    猪蹄切碎,清水浸泡1小时,去血,锅中放入冷水,加入姜、葱两片,料酒热烫,开水后捞出,用温水洗净,去杂质备用

  2. 2

    新鲜的人参(不,你可以放胡萝卜)、葱、姜、红枣、枸杞、玉米洗净备用(把玉米切成你喜欢的大小,我不介意你把整个放进去?)

  3. 3

    割好玉米

  4. 4

    在汤锅里加入足量的开水,放入猪蹄、人参、红枣、枸杞、葱、姜,盖上锅盖,用高热煮沸,然后放入玉米,煮沸,改用低热,煮1-1.5小时,直到猪蹄软烂,开高热,加点盐和白胡椒调味,加入一些葱,关火??.

  5. 5

    好好享受吧!

  6. 6

    真的很好。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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