准爸爸参与胎教的方式很多，不仅仅是跟胎宝宝说说话、讲讲故事，提高自己的身体素质和照顾孕妈妈也属于胎教的内容，主要包括以下几点：
方法/步骤
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1
关心、爱护、体贴孕妈妈，让孕妈妈多体会家庭的温暖，避免孕妈妈有愤怒、恐惧、忧伤等不良情绪的刺激，保证孕妈妈能心情愉快地度过整个孕期。
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2
主动承担家务，协助孕妈妈做好保健，避免感冒，适时添衣加衣，特别是风疹，以免引起胎儿畸形。
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3
给予孕妈妈合理的营养，胎儿形成的关键时期若缺乏营养，会影响正常发育，还常常会引起流产、早产、死胎、畸形等。
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4
为孕妈妈布置一个安静舒适的生活环境，不宜经常有强烈噪声刺激，光线要明亮柔和，搞好室内室外卫生，防止感染疾病。
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5
戒烟戒酒，节制房事，提醒孕妈妈注意劳逸结合，适当做些家务和必要的劳动，不可偏激而过度保护。
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6
积极支持孕妈妈为胎教而做的种种努力，并积极参与进来，例如一同对胎儿讲故事、唱儿歌等。
END
注意事项
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准爸爸除了主动关心和照顾外还应尽量满足她提出的合理要求，让她感受到关爱，从而产生幸福和喜悦感。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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