宝宝1岁半,自主进食意识加强,怎么让辅食健康又好吃成了新课题。少量添加源自黄豆,含有丰富氨基酸的味增来调味是个值得一试的小技巧。
18-36个月辅食:猪肉鲜蔬味增汤

工具/原料
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猪肉片 15g
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胡萝卜 15g
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芋头 20g
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色拉油 1g
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无盐蔬菜汤 150ml
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味增 1.5g
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葱 1g
方法/步骤
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1
先将猪肉片、胡萝卜、芋头切成小块状,
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2
在锅中倒入色拉油,把猪肉、胡萝卜、芋头和无盐蔬菜汤一起放入锅子以中火煮至熟透,再加入味增搅拌均匀,
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3
装盘后放上葱花即可食用。
END
注意事项
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对于会产生过敏反应的宝宝,请避免食用该食材。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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