山药怎么做孩子最爱吃

2022年6月16日 22点热度 0人点赞

给宝宝添加辅食,一直是让宝妈比较头疼的问题,每天都在想给宝宝吃什么,山药是做宝宝辅食非常好的食材之一不仅营养丰富,而且容易消化吸收,下面就为大家分享一下山药怎么做孩子最爱吃。

工具/原料

  • 手机 华为nova
  • 山药

方法/步骤

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    根据宝宝的食量将山药去皮,洗净,上锅蒸。

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    山药蒸熟后拿出放在研磨碗中研磨成山药泥。

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    山药蒸熟比较软糯,没有研磨碗也可以用汤勺压碎。

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    山药泥可以放在粥里给宝宝食用,也可以跟苹果泥,红枣泥一起食用。

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总结

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    将山药去皮,洗净,蒸熟,打成泥与其他辅食一起食用即可。

    END

注意事项

  • 山药去皮时建议袋手套进行
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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