木耳天然香脆,口感佳,与鸡肉一起煮是一道养生的美味,可以依据个人偏爱选用食材。接下我把教程图文式的交给大家,你也赶紧来试试吧!

食材
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鸡胸肉 200克
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土豆 100克
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木耳 200克
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胡萝卜 100克
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豆瓣酱 10克
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盐 10克
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生抽 10克
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料酒 10克
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香甜醋 10克
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葱姜蒜 10克
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淀粉 10克
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大料 10克
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老抽 10克
方法/步骤
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1
木耳提前泡发,木耳切成丝;
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2
鸡胸肉切成丝,鸡丝放入容器中加生抽、料酒、白砂糖、淀粉搅拌均匀腌制一会儿;
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3
胡萝卜切成丝;
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4
土豆切成丝,放到冷水中滤出淀粉;
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5
起油锅,葱姜蒜、大料入锅煸香后豆瓣酱入锅炒
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6
倒入土豆、木耳,胡萝卜;
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7
鱼香汁入锅炒均匀,食材入味关火,盛出享用
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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