一举两得的平民养颜菜,花生甘草炖猪脚的做法

2022年10月12日 91点热度 0人点赞

说到猪手、猪脚和猪蹄,爱美的吃货对它都不陌生,少脂而富含胶原蛋白,可是廉价的滋补佳品哟。这款花生甘草炖猪脚,吃了既能美容养颜,又能够大饱口福,一举两得,何乐而不为呢?

食材

  • 猪脚 适量
  • 甘草 适量
  • 花生米 适量
  • 姜 适量
  • 葱 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量

方法/步骤

  1. 1

    1.准备食材;

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    2.鲜花生剥壳备用;

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    3.猪蹄剁小块,凉水入锅中,加入1大勺料酒,大火烧开;

  4. 4

    4.焯熟去血沫待用;

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    5.另起锅,加入开水、葱姜和猪蹄,大火烧开烹入料酒、加入甘草改小火炖1小时,再放入花生米,再煮约30分钟;

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    6.再加盐调味即可食用。

    END
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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