小黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、 铁、 钾、 钠、 镁、 硒和维生素A 等人体所需的多种营养成分,食用价值很高。

方法/步骤
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1小黄鱼处理干净,加料酒、盐、糖、葱段、姜片,腌制30分钟。
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2面粉、淀粉、、白胡椒粉、啤酒倒入大碗中搅拌均匀成面糊。啤酒据说可使面糊更酥脆,可以用水代替。我喜欢面糊厚一些,用了约60克啤酒,喜欢面糊薄的可以多加点。
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3我的面糊状态,能用手抽拉出纹路,但很快消失。碗中黄色的是白胡椒粉,一开始忘记放了,调好面糊后再加的。
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4锅中倒较多油,起码能淹没一条小鱼,加热到约160℃,腌好的小黄鱼放入面糊中滚一滚,使鱼身全部裹上面糊。
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5入油锅炸制,一面约炸2分钟,中间不时用筷子拨一下鱼身,不使粘连。
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6翻面,再炸至两面金黄。。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
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7捞出沥油,放厨房纸上吸去多余油分,再升高油温,复炸一下更酥脆,我是现炸现吃,没有复炸。
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8金黄酥脆的面拖小黄鱼,可以上桌了!。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。END
总结
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1、 小黄鱼处理干净,加料酒、盐、糖、葱段、姜片,腌制30分钟。
2、 面粉、淀粉、、白胡椒粉、啤酒倒入大碗中搅拌均匀成面糊。啤酒据说可使面糊更酥脆,可以用水代替。我喜欢面糊厚一些,用了约60克啤酒,喜欢面糊薄的可以多加点。
3、 我的面糊状态,能用手抽拉出纹路,但很快消失。碗中黄色的是白胡椒粉,一开始忘记放了,调好面糊后再加的。
4、 锅中倒较多油,起码能淹没一条小鱼,加热到约160℃,腌好的小黄鱼放入面糊中滚一滚,使鱼身全部裹上面糊。
5、 入油锅炸制,一面约炸2分钟,中间不时用筷子拨一下鱼身,不使粘连。
6、 翻面,再炸至两面金黄。
7、 捞出沥油,放厨房纸上吸去多余油分,再升高油温,复炸一下更酥脆,我是现炸现吃,没有复炸。
8、 金黄酥脆的面拖小黄鱼,可以上桌了!
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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