【鸡蛋吃多了会怎么样？】下面跟着小编来一起了解一下吧！
方法/步骤
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1
鸡蛋中的蛋黄含有大量的胆固醇，吃多了，容易造成胆固醇过高。老年人容易产生心脑血管疾病。
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2
鸡蛋属于营养食品，多吃鸡蛋容易造成营养过剩，从而导致长胖。
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3
吃鸡蛋过多了。容易会造成人体蛋白质含量升高，会增加肝脏与肾脏的负担。
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4
鸡蛋吃多了，容易造成消化不了，很多脾胃比较虚的，吃多了容易造成腹泻等问题。
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5
吃蛋吃多了，容易上火，影响肠胃的正常蠕动，容易引发便秘现象。
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总结：
1.鸡蛋中的蛋黄含有大量的胆固醇，容易造成心脑血管疾病。
2.鸡蛋属于营养食品。吃了容易导致肥胖。
3.吃鸡蛋过多会造成人体蛋白质含量升高，会增加肝脏与肾脏的负担。
4.容易造成消化不了，很多脾胃比较虚的，吃多了容易造成腹泻。
5.容易上火，影响肠胃的正常蠕动，容易引发便秘。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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